随着社会的日益进步，人们的生存压力也是越来越大，压力要是得不到有效的释放，很容易引起一些严重的疾病问题，要引起我们的注意，尤其是作为一家之主的男性，更是压力山大，更是要注意，前列腺增生就是其中一个影响男性健康的疾病，其实要是在日常的生活和工作中，找对方法，对于我们远离这一疾病是很有帮助的。

　　那么前列腺增生的防与治该怎样进行呢，下面我们给患者朋友进行介绍，希对于患者朋友疾病的恢复有帮助。

　　前列腺增生重在预防与护理

　　1、防止受寒：秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，一定不要以为保暖是女人的专利，男性也要注意保暖，尤其是对自己重要的器官进行保暖，可以帮助我们远离这一疾病，要引起我们的注意。

　　2、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。及时的治疗，对于患者朋友疾病的恢复是很有帮助的，要引起我们的注意。

　　3、小便不畅会加重前列腺的负担：如果感到小便不畅，可以采用取嚏探吐法。方法是，取消毒棉签轻轻鼻内取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上窍开而小便自利。

　　医生认为，中年开始预防效果好。前列腺增生症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防，效果更好。多数患者只要能坚持自我保健，注意及时治疗，效果均很好。防与治相结合的疗法，对于患者朋友疾病恢复是很有帮助的，要引起我们的注意。